Los principios básicos de pausas activas divertidas de 5 minutos
Incluir estas pausas en la cultura organizacional, asegurando que todos los colaboradores participen activamente.Aplicar un aplicación de pausas activas en el trabajo significa poner en práctica muchas tareas de coordinación y gestión de personas. Mejoría de la postura: Los ejercicios de estiramiento incluidos en las pausas activas laborales